広島のアシュタンガヨガスタジオ・すうヨガ

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アクテビィティ

定期的にヨガの仲間でいろんなことして遊んでいます。
興味がある方いつでも参加してくださいね!!

SUU アシュタンガ 勉強会

月に1度、第2か第3日曜の昼(13時00〜18時くらいまで)プライマリーシリーズのアーサナを勉強していきます。

はじめにフルプライマリーの練習をしてから、回ごとのポーズを深く学んでいきます。内容としては、ポーズの確認、ポーズを深めるためのストレッチ、ポーズへのアジャストなどなどを勉強していきます。この機会にじっくりとポーズを学びましょう。今後の練習が深いものになると思います。  

2019年アシュタンガヨガ指導者養成   30時間(5時間×6日間)  金額 48、000円  単発 10,000円

【第1回】 スーリヤナマスカーラ バンダ、ジャンプスルー、ジャンプバック 6月9日
【第2回】 スタンディングポーズ  7月21日
【第3回】 シッテングポーズ 8月18日
【第4回】 ブジャピダーサナ 〜 セウゥバンダーサナ 9月8日
【第5回】 バックベンド& フィニッシング 10月6日
【第6回】 哲学&プラナヤマ、瞑想 まとめ 11月10日
キャンセルポリシー 6月までのキャンセルについては全額返還しますが、それ以降は100%

予約・問い合わせ

大方 寿恵 オオカタ スミエ  (SUU)

TEL 080-3883-4843
E-mail suuyoga.ashtanga@gmail.com

メールに“指導者養成参加希望”と明記の上、

  • どのクラスを受けるか
  • 氏名(フルネーム)
  • 携帯電話
  • 上記必要事項を記載し、お申込みください。

場所 SUUYOGA スタジオの定員に達したために開催場所を変更します
ビッグフロント 社会福祉協議会5F ホールB 
こちらの会場に13時にマットをお持ちになってお集まりください
https://shakyo-hiroshima.jp/sub/access.html


お振込み先 広島銀行
【店番】002 銀山町支店 かなやまちょうしてん
【口座種別】普通預金
【口座番号】3173872
【名義】SUU YOGA 大方寿恵

※定員になり次第締め切ります。参加費支払い後正式申込完了